Burnout ist eine Krankheit, die in der heutigen Zeit leider viele Menschen betrifft. Daher sollte man dieses auch nicht unterschätzen, denn ein Burnout sollte man niemals auf die leichte Schulter nehmen. Gerade Menschen, die sehr viel Stress im Alltag haben und auch sehr viel arbeiten sind von dieser Krankheit schneller betroffen. Es ist ein regelrechtes ausgebrannt sein. Daher sollte man …

Die meisten Menschen äußern als Wunsch, dass sie einfach nur gesund sein möchten und hätten hierfür gerne eine Formel. Doch die Formel um gesund zu sein und zu bleiben gibt es in dem Sinne nicht. Es gibt aber die Formel für ein gesünderes Leben und diese Formel ist im Grunde sehr einfach, denn im Grunde geht es nur darum die …

Viele Arbeitgeber bieten ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, eine betriebliche Vorsorge in Anspruch zu nehmen. Dabei handelt es sich in erster Linie um betriebliche Altersvorsorge oder Gesundheitsvorsorge. Aber auch andere betriebliche Leistungen können nützlich sein. Neben vergünstigten Einkaufsmöglichkeiten gibt es so zum Beispiel auch Unterstützung bei der Weiterbildung oder betriebliche Sozialarbeit. Da man von diesen vielen Möglichkeiten als Arbeitnehmer profitieren kann, …

Die Frage Reise – Wohin soll es gehen? Haben sich auch in diesem Jahr wahrscheinlich viele Menschen gestellt. Bei der großen Auswahl an Reisezielen, Hotels und Reiseveranstaltern fällt die Wahl meist nicht leicht. Vor allem aber auch wenn man mit seiner ganzen Familie in den Urlaub fahren will, ist die Entscheidung meistens sehr schwierig. Daher sollte man immer beachten, dass …

Immer wieder bieten Anbieter die angebliche Formel für zukünftigen Reichtum an. Als Buch oder in Form von Videoaufnahmen, werden ultimative Tipps gegeben, wie man schnell reich werden kann und welche Formeln man beachten muss um erfolgreich zu sein. Untermauert wird jede Formel mit einer angeblichen Erfolgsgeschichte, die nicht immer wirklich nachvollziehbar ist. Grundsätzlich soll jede Formel für schnellen Reichtum vermitteln, …

Jeder kennt es, man kommt morgens ins Büro und hat schon schlechte Laune. Das liegt aber meistens daran, dass man wieder einen Berg Arbeit auf dem Schreibtisch liegen hat, den man nicht so schnell bewältigen kann. Überstunden und dann auch noch schlecht gelaunte Mitarbeiter können einem hier sehr schnell den Tag vermiesen. Daher kann man sich hierbei an ein paar …

Wer fit sein möchte und etwas für seine Gesundheit tun möchte, der muss nicht unbedingt ins Fitnessstudio pilgern, denn auch Fitnesstipps für zuhause ermöglichen es in kürzester Zeit das eigene Wohlbefinden zu erhöhen und den Körper Stück für Stück wieder in Form zu bekommen. Sport in den Alltag einbauen Grundsätzlich ist es wichtig, dass man sich selbst immer wieder überwindet, …

Das Wort Diät löst bei vielen gemischte Gefühle aus, denn nicht immer ist eine Diät so effektiv wie man es sich erhofft. Alle die ein paar Kilo zu viel auf den Rippen haben, denken hin und wieder an eine Diät oder haben bereits die eine oder andere Diät durchgeführt. Der Anfang fällt bei den meisten Diäten nicht wirklich schwer, doch …