Wenn der Körper mal eine Auszeit braucht, gönnen sich immer mehr Menschen eine Erholung bei den Profis. Kein Wunder, dass die Wellness-Branche da einen wahren Boom erlebt. Die Trends 2020 bestätigen: Wellness stellt als enorm beliebtes Reise-Segment mittlerweile ein Basisangebot dar. Wellness mit Wirkung ist in den Köpfen vieler Gäste nicht nur angekommen, sondern verankert. So werden die Aufenthalte länger …

Die Tage werden langsam wieder wärmer und bald schon können wir die Sommerkleider, kurzen Röcke und Shorts aus dem Schrank hervorholen oder im Bikini die Freibad-Saison eröffnen. Doch das bedeutet auch, dass wieder mehr Haut gezeigt wird. Manche denken dann an ihre unwillkommene Orangenhaut. Natürlich sind wir damit nicht allein: Erstaunliche 85 Prozent aller Frauen haben mit Cellulite zu kämpfen. …

Nach dem Winter freuen sich viele über die ersten Sonnenstrahlen. Doch hat sich der Sommer erst einmal richtig warmgelaufen, belasten hohe Temperaturen über 30 Grad den Kreislauf und erschweren einen erholsamen Schlaf. Erfrischung richtig dosieren Besonders in Schlafzimmern, die nach Süden ausgerichtet sind, staut sich im Sommer schnell die Hitze. Am besten ist es, tagsüber Fenster und Vorhänge zu schließen …

Sie kennen doch bestimmt die Sprichworte „Wer hat, dem wird gegeben“ und „Der Teufel sch…t immer auf den größten Haufen“. Sie bezeichnen den Umstand, dass ohnehin schon erfolgreiche Menschen scheinbar mühelos immer weitere Erfolge feiern. Ist dem wirklich so? Ein schottischer Psychologe meint ja!

Lust auf einen Tapetenwechsel? Auf eine kurze Auszeit nicht allzu weit weg? Wie wäre es, mit einer satten Portion Seeluft? Auf Norderney kann man es sich richtig gutgehen lassen – ob für wenige Stunden oder mehrere Tage. Wo Urlauber und Fernwehgeplagte am besten schlafen, essen und entspannen, steht hier. Die passende Unterkunft Wer nicht nur als Tagesgast auf die zweitgrößte …

Wer sich gesund ernährt, fühlt sich wohler und wird weniger häufig krank. Eine wichtige Rolle in diesem Zusammenhang spielt eine intakte Darmflora. Mit Walnüssen kann man sie gesund halten, das haben Wissenschaftler von der Louisiana State University durch eine Untersuchung herausgefunden. Das Immunsystem funktioniert nur einwandfrei, wenn die Darmflora gesund ist. Krankheitserreger haben dann ein leichtes Spiel. Der Darm spielt …

Das Kofferpacken will gelernt sein. Wir Frauen wollen am liebsten unseren halben Kleiderschrank mit in den Urlaub nehmen. Das geht leider nicht. Hier verraten wir, wie man effizient platzsparend packt. Jede Ritze nutzen, keinen Platz verschenken Kleiner Koffer und so viele Klamotten? Kein Problem! Mit unseren Kofferpack-Tipps klappt die nervige Urlaubsvorbereitung ganz einfach. Angesprochen sollten sich jetzt vor allem diejenigen …

Jeder niest anders. So laut, bis die Wände wackeln und der Nachbar von der Couch rutscht oder möglichst leise, ganz ohne „Hatschi“-Äußerung, sodass es möglichst niemand mitbekommt – zu welcher Nies-Fraktion gehören Sie? Fest steht: Niesen ist eine natürliche Reaktion des Körpers und sollte nicht durch Nase-Zuhalten unterdrückt werden! Aber wie niest man richtig und was sollte man beim Niesen …

Bagatellkündigung: So heißen unter Juristen Kündigungen, bei denen Arbeitgeber ihren Arbeitnehmern aufgrund von kleinen Vermögensdelikten den Job quittieren. Sie sorgen immer wieder für mediales Aufsehen. Denn dahinter steckt meist das Motiv, einen Arbeitnehmer unrechtmäßig loszuwerden. Wir fassen die drei absurdesten Fälle zusammen. Schokoklau an einer Kollegin Da hat sie wohl der Appetit übermannt: Eine Frau aß bei der Arbeit die …

Der Chef darf viel, aber nicht alles – so will es das Arbeitsrecht. Erkennen Sie die miese Masche der Arbeitgeber und lassen sich nicht austricksen! Um sich zu wehren, sollten Sie Ihre Rechte kennen. Arbeit ist Arbeit und Freizeit bleibt Freizeit! Nicht unüblich ist es, den Mitarbeitern ein schlechtes Gewissen zu machen, wenn Sie länger in den Urlaub fahren oder …